دفع شر کردن بظاهر راحتی آورد که بینی خود توآن/ بد که رفت جایش چه آمد خوب که بینی پاکی نشسته جای آن / براین جسم خاکی ظاهراست آلودگی ها را چه میدانی / دفع از درون ،چرک برون رنجش چه میدانی در آن / دفع ظاهررا سه بود آرامش و بازی شود آن سوی این / دفع باطن را سه بود ترکش بکن ،شادی است در آن/ اول آن باشد به دیدن چشم خود باز کن به نیکی / ترک بد دیدن برو،پاک بینی عیان گردد درآن / دوم آن باشد شنیدن پاره کن این پرده را / گوش دوم را تو دریاب ،خدا است حاکم بر آن / سومش باشد زبان ،پاک کن زغیبت ها وبدگوئی / لال گشتن را تحمل جایزاست ، باز شد کلام باشد درآن / به گردش آوری این سه برون ریزند خرابی ها / به ترک این خرابی ها نشیند اندرون پاک ها درآن/ برظاهرچو تکرار است برباطن کنش تکرار/ به تکرارش شوی آرام بینی است خدا درآن/ دفع بد کردن برظاهرتو نتوانی جلو گیری / به باطن چون جلو گیری ،بترس شیطان شود حاکم درآن / بدهای ظاهر میفرستی در زمین دقت کنی / بدهای باطن میبرد در قهقراء مدفون شوی خویشتن درآن / بدهای باطن ترک کردی آرامش پرهای پروازمی دهد / پرواز معنا که گویا است معلق در بهر آن